Sauce soja

Le sel liquide des cuisines d’Asie de l’Est, entre soja fermenté et blé.

Origine
Née en Chine il y a plus de deux mille ans, puis adoptée au Japon, en Corée et dans toute l’Asie du Sud-Est, chacun avec son style.

Qu’est-ce que la sauce soja ?

Un liquide brun obtenu en faisant fermenter des graines de soja, souvent avec du blé grillé, dans une saumure. Elle sale et apporte une profondeur « umami » qui rappelle le bouillon. La sauce claire (ou légère) est la plus salée et sert à assaisonner ; la sauce noire, plus épaisse et un peu sucrée, sert surtout à colorer.

Par quoi remplacer la sauce soja ?

  • Tamari, en même quantité

    Ce qu’on perd : Presque rien : un goût un peu plus rond, et il est souvent sans gluten.

  • Aminos de coco, un peu plus que la quantité prévue

    Ce qu’on perd : Moins salé et plus sucré : rectifiez le sel.

  • Bouillon cube dissous dans très peu d’eau chaude

    Ce qu’on perd : Le sel et un peu de profondeur, mais ni la couleur ni le goût fermenté.

Où acheter de la sauce soja en France ?

  • Tous les supermarchés, au rayon produits du monde.
  • Épiceries asiatiques : plus de choix entre claire, noire et japonaise.
  • En ligne, utile pour le tamari sans gluten.

Comment conserver la sauce soja ?

Fermée, à température ambiante. Une fois ouverte, elle se garde des mois ; au réfrigérateur, elle garde mieux son arôme.

Les 88 recettes avec de la sauce soja

BulgogiCorée du Sud

Bulgogi

1 h 37 · Facile