Soupe miso au tofu

Japon· 豆腐の味噌汁

Soupe miso au tofu

Bouillon dashi délicat au miso, tofu soyeux, wakame et oignon nouveau.

15 min de préparation · 15 min de cuisson · 30 min au total

Facile15 min de préparationNon piquant

Préparation

  1. 1

    Réhydrater les algues wakame dans de l’eau froide pendant 5 minutes, puis les égoutter. Couper le tofu en cubes de 2 cm et émincer finement les oignons nouveaux.

  2. 2

    Verser le dashi dans une casserole et le chauffer sur feu moyen jusqu’au premier frémissement. Éviter une forte ébullition afin de préserver la finesse du bouillon.

  3. 3

    Ajouter le tofu et les algues, puis cuire 3 minutes sur feu très doux. Les cubes doivent être chauds à cœur tout en restant entiers et soyeux.

  4. 4

    Prélever une louche de bouillon chaud dans un bol, ajouter le miso et fouetter jusqu’à dissolution complète pour éviter la formation de petits amas.

  5. 5

    Retirer la casserole du feu avant d’y reverser le miso dilué. Ne plus faire bouillir la soupe, car une température excessive atténuerait son arôme fermenté.

  6. 6

    Goûter avant tout ajout de sel et ajuster avec un peu d’eau chaude si le bouillon paraît trop concentré. Laisser reposer seulement 1 minute à couvert.

  7. 7

    Répartir délicatement tofu et algues dans les bols, verser le bouillon puis parsemer d’oignon nouveau. Servir immédiatement pendant que la soupe est bien chaude.

Astuces

  • Ne jamais faire bouillir la soupe après l’ajout du miso
  • Goûter avant d’ajouter du sel car le miso suffit généralement

Substitutions

  • Préparer un dashi au kombu sans bonite
  • Remplacer le tofu soyeux par du tofu ferme en petits cubes

Saisonnalité

Toute l’année

Cette recette ne dépend pas particulièrement des produits de saison.

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