Taboulé libanais
1 h · Facile
Rincer le boulgour, le couvrir d’eau froide 20 minutes puis le presser fortement pour retirer toute humidité.
Faire revenir un oignon, 300 g de bœuf et les pignons 8 minutes avec la moitié de la cannelle, du quatre-épices et du sel, puis refroidir la farce.
Mixer le reste de viande avec le boulgour, les oignons, la menthe, le reste de la cannelle, du quatre-épices et du sel, jusqu’à obtenir une pâte fine qui se tient.
Humidifier les mains, creuser chaque portion en coque mince, ajouter la farce froide puis refermer en forme de fuseau.
Réfrigérer les kibbeh 30 minutes pour raffermir leur surface et éviter qu’ils ne s’ouvrent pendant la friture.
Frire par petites quantités 5 à 6 minutes à 175 °C, jusqu’à une croûte brun doré, puis égoutter sur grille.
Cette recette ne dépend pas particulièrement des produits de saison.
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