Omurice

Japon· オムライス

Omurice

Riz sauté japonais au poulet et ketchup, enveloppé dans une omelette tendre et brillante.

25 min de préparation · 20 min de cuisson · 45 min au total

Facile25 min de préparationNon piquant

Préparation

  1. 1

    Couper les 350 g de hauts de cuisse en dés de 1,5 cm, hacher l’oignon et égrener les 650 g de riz froid avec les doigts.

  2. 2

    Chauffer l’huile et 10 g de beurre dans une grande poêle sur feu moyen-vif, faire revenir l’oignon 3 minutes, puis le poulet 5 minutes, jusqu’à ce qu’il soit doré et cuit.

  3. 3

    Ajouter les 120 g de petits pois et 80 g de ketchup et cuire 1 minute pour caraméliser légèrement le ketchup. Ajouter le riz et le sauter 3 à 4 minutes, jusqu’à ce qu’il soit chaud et uniformément rosé. Saler, poivrer et garder au chaud.

  4. 4

    Pour chaque omelette, battre 2 œufs avec 15 ml de lait et une pincée de sel. Faire fondre 10 g de beurre dans une poêle de 20 cm sur feu moyen-vif.

  5. 5

    Verser les œufs et remuer vivement avec des baguettes 20 à 30 secondes, jusqu’à ce que le dessous prenne et que le dessus reste crémeux.

  6. 6

    Poser un quart du riz au centre de l’omelette, rabattre les bords dessus, puis la retourner sur l’assiette d’un seul mouvement pour former un ballon lisse.

  7. 7

    Répéter avec le reste, mettre chaque omelette en forme à travers un torchon propre, puis la napper d’un trait des 40 g de ketchup restants et servir aussitôt.

Astuces

  • Un riz cuit la veille, bien froid, se saute sans coller
  • Retirer l’omelette encore baveuse : elle finit de cuire au contact du riz chaud

Substitutions

  • Une sauce demi-glace à la place du ketchup, comme dans les restaurants yōshoku
  • Du jambon en dés à la place du poulet

Saisonnalité

Toute l’année

Cette recette ne dépend pas particulièrement des produits de saison.

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