Magret de canard sauce orange et miel

France

Magret de canard sauce orange et miel

Magret poêlé à la peau croustillante et au cœur rosé, servi avec une sauce orange-miel, une purée de céleri-rave et des carottes rôties.

25 min de préparation · 35 min de cuisson · 10 min de repos · 1 h 10 au total

Intermédiaire25 min de préparationNon piquant

Préparation

  1. 1

    Préchauffer le four à 200 °C, éplucher le céleri-rave et le couper en cubes réguliers, puis parer les carottes en conservant un peu de fane.

  2. 2

    Cuire le céleri 20 minutes dans une eau salée frémissante et rôtir les carottes avec 20 g de beurre et le thym pendant 25 minutes.

  3. 3

    Quadriller finement la peau des magrets sans entamer la chair, les assaisonner de sel et de poivre noir, puis les déposer côté peau dans une poêle encore froide.

  4. 4

    Chauffer à feu moyen, vider régulièrement la graisse et cuire 8 à 10 minutes, puis retourner les magrets pour 3 à 4 minutes côté chair.

  5. 5

    Réserver les magrets 10 minutes sous une feuille de papier cuisson, déglacer la poêle avec le vinaigre puis ajouter jus d’orange, miel et fond de volaille.

  6. 6

    Réduire la sauce jusqu’à ce qu’elle nappe la cuillère, mixer le céleri avec crème et beurre restant, puis trancher les magrets et dresser avec les carottes.

Astuces

  • Commencer dans une poêle froide aide la graisse à fondre sans brûler la peau
  • Le repos est indispensable pour conserver une viande juteuse et uniformément rosée

Substitutions

  • Remplacer le céleri-rave par une purée de panais ou de pomme de terre
  • Utiliser du sirop d’érable à la place du miel

Saisonnalité

HiverAutomne

Le meilleur moment pour la cuisiner en France métropolitaine : ses produits frais sont de saison, ou le plat colle à la météo.

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