Ful medames
40 min · Facile
Émincer finement 4 oignons et les frire 15 à 20 minutes dans les 100 ml d’huile sur feu moyen, jusqu’à ce qu’ils soient bruns et croustillants. Les égoutter en gardant l’huile.
Cuire les 250 g de lentilles 20 minutes dans l’eau salée, jusqu’à ce qu’elles soient tendres mais entières, puis les égoutter.
Rincer les 300 g de riz, le faire revenir 2 minutes dans 2 cuillerées d’huile des oignons, ajouter 450 ml d’eau salée et cuire 15 minutes à couvert. Le mélanger avec les lentilles.
Cuire les 250 g de macaroni selon le temps indiqué et les égoutter. Réchauffer les 300 g de pois chiches.
Pour la sauce, faire revenir le dernier oignon haché et 4 gousses d’ail dans 2 cuillerées d’huile, ajouter les 700 g de tomates, 1 cuillerée à café de cumin et le piment, puis laisser mijoter 15 minutes. Ajouter 15 ml de vinaigre.
Pour la daqqa, mélanger la dernière gousse d’ail écrasée avec les 30 ml de vinaigre restants, le reste du cumin et un peu d’eau.
Servir en couches : riz aux lentilles, macaroni, sauce tomate, pois chiches et oignons frits, avec la daqqa à verser selon son goût.
Cette recette ne dépend pas particulièrement des produits de saison.
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